Hãy chia sẻ lên Facebook

Món ngon từ bí đỏ

Sinh tố bí đỏ, cơm bí đỏ và bí đỏ chiên là 3 món ngon từ bí đỏ được giới thiệu với bạn trong bài viết này! 3 món ngon từ bí đỏ bạn không thể bỏ qua!
Món ngon từ bí đỏ

1. Sinh tố bí đỏ

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên vật liệu sau cho món sinh tố bí đỏ:

- 150gr bí đỏ tròn vỏ xanh
- 200ml sữa tươi
- 1 muỗng cà phê mật hoa agave hoặc mật ong để tạo ngọt
- Một ít bột quế

3 món ngon từ bí đỏ bạn không thể bỏ qua! 1

3 món ngon từ bí đỏ bạn không thể bỏ qua! 2
 3 món ngon từ bí đỏ bạn không thể bỏ qua! 3

Bí rửa thật sạch, bỏ ruột, hấp chín.
3 món ngon từ bí đỏ bạn không thể bỏ qua! 4
 3 món ngon từ bí đỏ bạn không thể bỏ qua! 5

Bí sau khi hấp chín bỏ vỏ, cắt miếng vừa. Đun sữa cho ấm ở nhiệt độ 70 độ C trong 3 phút, không đun sữa sôi đến 100 độ C lượng canxi có trong sữa bị kết tủa làm giảm giá trị dinh dưỡng, ảnh hưởng sức khỏe. Cho hỗn hợp gồm sữa và bí hấp chín vào máy xay, xay nhuyễn. Sau đó, bạn cho mật hoa agave vào trộn thật đều, rót ra ly thêm ít bột quế lên trên và thưởng thức.
3 món ngon từ bí đỏ bạn không thể bỏ qua! 6
Thật giản đơn và nhanh chóng, ly sinh tố bí đỏ đã sẵn sàng! Bạn có thể nhâm nhi bánh với ly sinh tố bí nóng hổi trong những ngày trở lạnh sẽ thật tuyệt. Bí đỏ được biết đến là món ăn giảm béo rất tốt vì nó giàu vitamin và khoáng chất nhưng lại cung cấp khá ít năng lượng nên khá được trọng dụng trong các thực đơn giảm cân đấy nhé!

3 món ngon từ bí đỏ bạn không thể bỏ qua! 7


2. Cơm bí đỏ

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên vật liệu sau cho món cơm bí đỏ:

- 1 quả bí đỏ tròn vỏ xanh vừa (không lớn quá và không nhỏ quá)
- 200gr hỗn hợp gạo nấu cơm, đậu đỏ, đậu đen, gạo nếp cẩm…
- Một ít táo tàu, hạt thông và ít muối

3 món ngon từ bí đỏ bạn không thể bỏ qua! 8
3 món ngon từ bí đỏ bạn không thể bỏ qua! 9
 3 món ngon từ bí đỏ bạn không thể bỏ qua! 10

Ngâm 200gr hỗn hợp ngũ cốc trong nước ít nhất 30 phút. Bí đỏ rửa thật sạch, dùng dao cắt lát tròn cuống bí và khoét hình vuông ở giữa bí, dùng muỗng múc sạch hạt và ruột bí ra ngoài. Cho hỗn hợp ngũ cốc, hạt thông và ít muối vào trong nồi áp suất điều chỉnh lượng nước phù hợp và nấu vừa chín tới.

3 món ngon từ bí đỏ bạn không thể bỏ qua! 11
 3 món ngon từ bí đỏ bạn không thể bỏ qua! 12

Sau khi ngũ cốc chín vừa tới, bạn cho vào quả bí đỏ và đặt lên nồi hấp, hấp chín quả bí đỏ, đồng thời phần ngũ cốc bên trong cũng chín mềm. Để kiểm tra độ chín của bí đỏ, bạn dùng chiếc đũa đâm xuyên qua lớp vỏ là chín. Sau đó, đặt quả bí đỏ ra đĩa và dùng dao cắt thành hình bông hoa 8 cánh. Cắt táo tàu trang trí trên mặt bông hoa nữa nhé!
3 món ngon từ bí đỏ bạn không thể bỏ qua! 13
Vậy là món cơm bí đỏ đã hoàn thành. Bàn ăn nhà bạn sẽ nổi bật với đĩa cơm bông hoa bí đỏ sắc cam rực rỡ. Cơm bí đỏ là món ăn cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà trong những ngày bận rộn.

3 món ngon từ bí đỏ bạn không thể bỏ qua! 14


3. Bí đỏ chiên

Để làm món bí đỏ chiên, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên vật liệu sau đây:

- 1 trái bí đỏ tròn vỏ xanh vừa
- dầu chiên
- 1 bát nhỏ bột mì
- 1 quả trứng
- 1 muỗng canh mè đen rang chín
- 1/6 muỗng cà phê muối
- 200ml nước

3 món ngon từ bí đỏ bạn không thể bỏ qua! 15
3 món ngon từ bí đỏ bạn không thể bỏ qua! 16
 3 món ngon từ bí đỏ bạn không thể bỏ qua! 17

Bí rửa thật sạch vỏ, quay trong lò vi sóng 2 cho chín. Dùng muỗng múc sạch phần ruột và hạt bí bên trong. Cắt thành nhiều lát mỏng có độ dày khoảng 0,6cm.

3 món ngon từ bí đỏ bạn không thể bỏ qua! 18
 3 món ngon từ bí đỏ bạn không thể bỏ qua! 19

Cho tất cả Nguyên liệu gồm có: bột mì, trứng, mè đen, muối và nước vào chén và khuấy đều hỗn hợp. Bắt chảo lên bếp làm nóng, cho dầu chiên vào. Tiếp theo, dùng đũa nhúng từng lát bí đỏ vào trong hỗn hợp bột rồi cho vào chảo chiên giòn thấy mặt hơi vàng là được.
3 món ngon từ bí đỏ bạn không thể bỏ qua! 20
Từng miếng bí với lớp vỏ giòn thơm và phần bí bên trong có vị ngọt bùi mềm thơm hấp dẫn. Đây là món ăn vặt thú vị không kém gì món khoai lang chiên hay khoai tây chiên đâu nhé!

3 món ngon từ bí đỏ bạn không thể bỏ qua! 21

Mong các bạn thành công với 3 món ngon từ bí đỏ ngon này!

(Nguồn: ju6072 & lovely_rafre)
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món chiên món ăn vặt món chính bí đỏ món ngon sinh tố

Những Bài Đã TìmCách làm kem cam đá bào Cách làm kem cam sữa chua Cách làm kem que cam

huong dan nau canh bi dao món ngon ngày Tết nướng bạch tuộc Thit Heo Kho thịt ba chỉ rang cháy cạnh bánh đậu tẩm mè đừng chất liệu cac mon nuong cách lam kim chi ngon cach lam sua dau nanh Bột chiên trứng sườn cốt lết sốt cà chua Sườn tiện nướng thịt xông khói mì tương đen thit dau lẠcanh cá chép củ cải cơm chiên ro ti cá diêu hồng Lam Banh dau hu bún chẠbánh kem cầu vồng Ð Ñ m bún thịt Hầu rán cách nấu hũ tiếu bông cải xào cà rốt Ếch xào món trung Gà Không Lối Thoát Ngoại Ô Quán chả cá ngần thịt heo mon oc ga sot chanh ngon canh khoai sọ Lẩu khổ qua cá thác lác làm rau câu lưỡi lợn nấu lagu Lưỡi lợn nấu cach che bien ruou Loại bỏ hóa chất trong trái cây khi rửa Cà tím chiên nước chấm mặn cách làm kem đậu đỏ sữa dừa thịt heo sốt cà chua ngon mon pho cuon nem nuong bánh sữa chiên thơm súp nui gạo cải chua lần nữa cach lam kem dau sua chua đuôi bANH trang cuon công thuc nâu bún bò huế Gà nấu sả Ngà bim bim bột mì meo luoc rau muong xanh cach nau canh ga Dưa chua nau ca Bánh bò bông công thức bánh bò bông chao chan gio khoai tây chiên giòn bánh vừng chiên ích Món don lạ tai lạ miệng của người nhâm khoai mì nấu xôi thịt bò kho sả kim chi dua chuot cach lam bau hap ca hoi Nấu canh chua trái sầu riêng nướng handmade công cách muối dưa cải chua qua cach lam goi bao tu ngon món ăn kiểu Thái Thịt bò xào húng quế thịt bò cuộn măng nhồi gà mồng tơi nấu canh nghêu chua ngot bánh trung thu nhân đậu xanh thiết Cà hẠp lam mẻ lam banh bot miến xào cua nguy cơ khi ăn dưa muối muop dang Cá nướng tôm khô Ăn Sáng 6 bí kíp nấu ăn từ đầu bếp chuyên rong biển làm rau cuộn Com ca ri giấc ngủ hạt sữa chua trứng luộc có đậu săng sức khỏe đậu ban sởi cách làm chạo thit heo Dua chua Ca do me sốt trứng Kho cá Heo quay tỏi ớt kho ca loc chien Gọi món tôm suon truu ham thom ngon trắng Ăn Trưa luộc banh bap tom chien chai kem vị cam bat Ăn Vặt